6 façons simples de commencer à réduire les déchets

Rate this post

J'ai toujours été un amoureux de la Terre – en En fait, le Jour de la Terre est l'une de mes vacances préférées. Un an, mon école primaire a distribué des jeunes arbres pour le Jour de la Terre et nous a demandé de rentrer à la maison et de les planter. J'ai demandé à mon père de l'aider à choisir un espace pour planter l'arbre et nous avons décidé de le mettre dans un endroit nu dans notre arrière-cour. Je suis fier de dire que l’arbre que j’ai planté il y a plus de 20 ans est toujours en plein essor dans la cour de mes parents et s’est transformé en pin géant.

En grandissant et en commençant à gérer ma propre maison, je savais que je voulais continuer à trouver des moyens de faire plus pour protéger la Terre, alors j'ai décidé de commencer le voyage de la réduction de mes déchets. En tant qu'herboriste consciente de la Terre, je savais que je voulais vivre, faire du shopping et travailler de manière aussi durable que possible. J'ai commencé à rechercher et à suivre des comptes de médias sociaux sans gaspillage pour essayer d'obtenir autant d'informations et d'inspiration que possible.

Au fur et à mesure que je creusais plus profondément, il me semblait que l'élimination des déchets était assez coûteuse. Il était ironique que certaines des informations disponibles voulaient que vous achetiez toutes les nouveautés afin de vous débarrasser des déchets. Pour moi, cela n’avait aucun sens.

J'étais découragé, mais je ne croyais pas qu'il était nécessaire de jeter tout ce que j'utilisais déjà pour ne plus gaspiller. J'étais plus déterminé que jamais à trouver un moyen de réduire mes déchets et j’ai trouvé quelques moyens pour y arriver.

1. Prenez note de vos habitudes quotidiennes

Lorsque vous essayez de réduire vos déchets, il se peut que vous ayez déjà des routines et des habitudes qui soutiennent vos objectifs. Je trouve qu’il est préférable de remarquer ce qui fonctionne et où des modifications peuvent être apportées. Peut-être avez-vous déjà compris vos habitudes de recyclage, ou peut-être jetez-vous vos restes de nourriture dans un bac à compost. Célébrez ce qui fonctionne et donnez-vous la possibilité de développer de nouvelles habitudes lorsque vous êtes prêt.

2. Fixez des limites

Si vous approfondissez suffisamment toutes les informations sur la réduction des déchets, vous trouverez des conseils de stockage alimentaire à hygiène féminine et tout le reste. Regarder votre budget (la liste des articles dont vous avez «besoin» peut devenir très longue et très coûteuse), votre temps et votre niveau de confort lorsque vous commencez à réduire vos déchets. Cela vous permettra de voir clairement ce que vous serez réellement en mesure d'accomplir.

Il était très important pour moi de prêter attention à mon budget et de fixer une limite sur ce que j'étais prêt à dépenser pour éviter les déchets. Cela n’avait pas de sens pour moi de dépenser des centaines de dollars pour de nouveaux articles simplement pour éviter tout gaspillage. La liste des articles recommandés pour un style de vie sans déchets peut ressembler à ceci:

  • Bocaux Masons de toutes tailles
  • Pailles métalliques et nettoyeurs de paille
  • Ustensiles réutilisables
  • Pastilles de dentifrice
  • Couvercles en silicone
  • Serviettes en tissu
  • Serviettes sans papier
  • Rasoir en métal
  • Sacs de produits réutilisables
  • Bouteilles d'eau réutilisables
  • Éponges en silicone
  • Coupes d'époque
  • Sacs d'épicerie réutilisables
  • Tasses à café réutilisables
  • Brosses à dents en bambou
  • Soie biodégradable

La liste ci-dessus n'est que le début de certains des éléments suggérés pour commencer un style de vie sans déchets, et plus vous avancez dans le style de vie, plus la liste s'allonge.

Pour moi, j'ai remarqué que le plus gros impact proviendrait de ma cuisine, mais certains de mes changements les plus faciles pourraient provenir de mes habitudes de salle de bain. Pour le moment, je n’ai pas le courage d’essayer des protège-slips réutilisables, mais j’ai adoré échanger mes tampons contre un coupe menstruelle réutilisable! Fixer des limites comme celles-ci m'a permis de me sentir autonome et de réussir dans mes choix au lieu de me sentir obligé de tout faire. Soyez honnête avec vous-même et fixez des limites claires en fonction de ce qui vous soutient le mieux, vous et votre ménage. Au fur et à mesure que vous vous sentez à l'aise dans ce style de vie, vos limites peuvent changer. Gardez l'esprit ouvert et laissez le reste couler.

3. Enregistrer, enregistrer, enregistrer

La prochaine fois que vous vous rendrez à l'épicerie, voyez combien d'articles vous pouvez acheter qui sont dans des bocaux en verre. Des articles comme la sauce à spaghetti, la salsa, les olives et la mayonnaise ont généralement une option de bocal en verre. Si cela n'augmente pas trop votre facture d'épicerie, voyez si vous pouvez récupérer certains de ces articles en verre.

L'achat de bocaux en verre vous permettra d'en tirer plusieurs utilisations, car vous disposez désormais d'un stockage réutilisable. Pas besoin de s'épuiser et d'acheter des tonnes de bocaux Mason, il suffit de réutiliser ces bocaux enregistrés pour stocker les restes et plus encore. Les pots de mayo sont parfaits pour votre salade de midi dans un pot, et les pots de yaourt sur votre table de chevet sont parfaits pour contenir de petits objets comme des bagues et des boucles d'oreilles. Les bocaux en verre sont de toutes formes et tailles et sont parfaits pour de nombreuses utilisations. Vous vous rendez déjà à l’épicerie. Pourquoi ne pas en avoir pour votre argent et tirer de multiples usages de ces bocaux?

4. Achetez-le une fois, utilisez-le deux fois

Lorsque j'ai commencé à faire le point sur les domaines dans lesquels je pouvais apporter des changements, j'ai réalisé que je pouvais améliorer mon gaspillage alimentaire. J'adore cuisiner et j'ai remarqué que lorsque je préparais mes repas, je continuais à jeter beaucoup de restes de nourriture que je pourrais réutiliser à la place. C’est tellement simple et demande un minimum d’efforts Voici ce que vous faites:

  • Conservez un contenant (de toute taille) dans votre congélateur
  • Sortez votre récipient chaque fois que vous cuisinez.
  • Ajoutez vos restes de légumes (pelures d'oignon, ail, copeaux de carottes, herbes, extrémités de céleri, etc.). Soyez aussi créatif que vous le souhaitez.
  • Continuez à remplir votre récipient chaque fois que vous cuisinez.
  • Une fois le récipient plein, ajoutez vos restes dans une mijoteuse. Couvrir d'eau. Ajoutez du sel. Cuire huit heures à basse température, quatre heures à haute température. Réglez-le et partez. La mijoteuse fera le travail.
  • Filtrez les restes du liquide et conservez-les au réfrigérateur ou au congélateur en fonction de la rapidité avec laquelle vous utiliserez le bouillon.

Honnêtement, les stocks que j'ai fabriqués à partir de mes restes de nourriture ont eu beaucoup plus de saveur que les variétés achetées en magasin. L'année dernière, j'ai pu faire don de mes amis à partir de mon stock de ferraille! La devise «achetez-le une fois, utilisez-la deux fois» peut être appliquée partout dans votre maison. Soyez créatif, vous serez surpris de voir à quel point vous pouvez réduire vos déchets en utilisant des articles encore et encore.

5. Y a-t-il un échange ici?

Alors que je commençais à m'installer dans un style de vie à déchets réduits, j'ai commencé à regarder les articles de ma maison un peu différemment. Je n’allais pas jeter des choses parfaitement bonnes simplement parce que ce n’était pas l’article le plus écologique. Cependant, lorsque cet élément a été complètement utilisé, je me suis demandé «y a-t-il un échange ici?» Si je devais acheter quelque chose de nouveau de toute façon, pourquoi ne pas l'échanger contre une option plus écologique qui m'aiderait à réduire mes déchets?

Voici quelques échanges faciles que vous pourrez effectuer la prochaine fois que vous magasinez:

À un moment donné, nous devrons acheter de nouvelles choses et c'est votre chance de voir s'il y a un échange qui a du sens pour vous. Ce n’est peut-être pas le bon moment, et c’est normal. Ces conseils ne sont pas pour ajouter du stress à votre vie. Il suffit de demander "y a-t-il un échange pour ça?" et la sensibilisation va dans la bonne direction. Essayez de laisser ces échanges se produire naturellement et profitez du voyage.

6. Vendez ou donnez ce que vous pouvez

J'adore me débarrasser des trucs! Il y a quelque chose dans le fait de laisser aller les choses que je n'utilise plus et qui me semble thérapeutique. Qu'il s'agisse de quelques articles ou d'une grande révision, j'essaie de faire un don ou de vendre autant que je peux. Ce n'est pas parce que je ne porte plus de talons hauts que quelqu'un d'autre peut en profiter. Pourquoi jeter de très bonnes chaussures?

Est-ce que jeter des trucs vous stresse? Je comprends, mon mari a également du mal avec ça. Si vous avez du mal à vous débarrasser des choses, posez-vous les mêmes questions que celles que je pose à mon mari:

  • L'avez-vous utilisé l'année dernière?
  • Cet objet a-t-il un but dans votre vie maintenant?
  • Si vous vous débarrassiez de cet article aujourd'hui, le remarqueriez-vous?

Si vous avez répondu oui à l'une de ces questions, il est peut-être temps de vendre ou de donner certains articles chez vous. Vous pouvez vous débarrasser des objets que vous n’utilisez pas. Croyez-moi, il y a quelqu'un là-bas qui va absolument vous l'enlever des mains et en faire bon usage.

La prochaine fois que vous ferez un nettoyage, gardez un contenant pour le don et un autre contenant les articles que vous vendrez. Non seulement vous pouvez garder les décharges vides d'articles difficiles à décomposer, mais vous avez également donné à vos articles la possibilité d'avoir un deuxième but.

Réduire vos déchets est une pratique qui se fait progressivement. Commencez par un changement à la fois. Une fois que vous vous sentez installé dans cette nouvelle habitude, ajoutez peut-être une autre. Résistez à l'envie de jeter tout ce qui ne correspond pas à votre état d'esprit de réduction des déchets. Accordez-vous la permission de célébrer ce que vous faites déjà, tout en explorant les moyens de passer à l'étape suivante. Amusez-vous et souvenez-vous que même une seule action pour réduire vos déchets est un pas dans la bonne direction.