Lifestyle
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Comment pratiquer la gratitude dans les moments difficiles

Comment pratiquer la gratitude dans les moments difficiles

Appelez-moi fou, mais j'ai toujours fait de mon mieux pour me sentir reconnaissant pour les moments difficiles. Chaque entretien d'embauche qui n'a pas abouti et chaque relation qui a pris fin a ouvert la voie à des choses plus grandes et meilleures. Cependant, il y a des moments où il semble égoïste, ...

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12 façons de garder l'étincelle vivante dans votre relation

12 façons de garder l'étincelle vivante dans votre relation

Perdre l'étincelle dans une relation à long terme est inévitable, tout comme réaliser que vous avez le béguin pour JJ Outer Banks (oubliez John B, ai-je raison, mesdames? #teamJJ). Nous sommes conditionnés à désirer l’acte de chute amoureux, pas l'acte de en gardant amour. Combien de rom-coms connaissez-vous ...

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Prendre du poids maintenant ou jamais est OK

Prendre du poids maintenant ou jamais est OK

J'ai joué avec une approche intense mais pleine d'esprit au début de cet article, vous savez, de façon typique d'Everygirl. Cependant, je dois vraiment entrer dans le vif de l'histoire tout de suite. Fermez le f * ck sur la prise de poids en ce moment, les gens. J'ai lutté avec des problèmes de ...

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Pourquoi j'ai changé d'avis et dit «oui» au mariage

Pourquoi j'ai changé d'avis et dit «oui» au mariage

Il y a quatre ans, je suis venu dans une petite ville du sud de l'Italie pour lancer une petite entreprise de cuisine et chercher une maison à acheter pour moi. Je ne suis jamais venu chercher mon «prince charmant». Bien sûr, ma mère a vu les choses différemment. Elle avait également prévu de trouver une maison, ...

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Commencez la lecture du printemps avec ces 10 livres

Commencez la lecture du printemps avec ces 10 livres

Comme l'a dit l'écrivaine Katrina Mayer, un livre est une chose magique qui vous permet de voyager dans des endroits lointains sans jamais quitter votre chaise. Il n'y a jamais eu de moment plus approprié que maintenant pour plonger profondément dans la lecture. Ces 10 livres vous emmèneront ...

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Guide des cadeaux de la Saint-Valentin

Guide des cadeaux de la Saint-Valentin

Achetez pour elle ci-dessous: ! fonction (d, s, id) {                         var e, p = /^http:/.test(d.location)? «http»: «https»;                         if (! d.getElementById (id)) {                             e = d.createElement (s); ...

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10 façons de sortir d'un funk

10 façons de sortir d'un funk

Lundi de la semaine dernière, je me suis réveillé de mauvaise humeur. Je me sentais juste saigner (vous connaissez le sentiment). Peut-être que le stress de l'état actuel du monde m'atteignait (merci beaucoup, gros titres!), Ou peut-être que perdre ma routine quotidienne était une chose difficile à secouer ...

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Qu'y a-t-il sur nos tables de chevet?

Qu'y a-t-il sur nos tables de chevet?

Le contenu de votre table de chevet en dit long sur vous - vos habitudes, vos essentiels et vos routines. L'équipe SOS a partagé ses tables de chevet et tout ce que nous gardons à portée de main. Jetez un œil ci-dessous. Aimee ...

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O WE NOUS MANGEONS – Nous avons porté quoi

O WE NOUS MANGEONS – Nous avons porté quoi

abcV «À base de plantes, sans OGM, durable, artisanal et biologique autant que possible. Localement et globalement à partir de petites exploitations agricoles familiales. ”abcV est notre rendez-vous pour un repas végétalien qui est aussi beau que bon! Leur «poulet des bois» est un MUST! Matériel de restauration ...

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Les 30 trucs que j'utilise en ce moment

Les 30 trucs que j'utilise en ce moment

Faire Whole30, c'est un peu comme étudier à l'étranger: une fois que vous le faites, arrêtez-vous vraiment d'en parler? Il y a quelques mois, j'ai terminé le fameux régime d'élimination et je l'ai jeté dans la conversation et écrit à ce sujet chaque fois que j'en ai l'occasion - ...

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WFH: Comment mettre à niveau votre cuisine en quarantaine

WFH: Comment mettre à niveau votre cuisine en quarantaine

Pour beaucoup d'entre nous, l'auto-quarantaine a inspiré une cuisine créative et passé plus de temps dans la cuisine. Une façon de rendre la cuisine plus agréable consiste à construire lentement la cuisine de vos rêves avec des morceaux que vous aimez. Faites défiler vers le bas pour nos conseils ...

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Idées de bien-être à la maison – Nous avons porté quoi

Idées de bien-être à la maison – Nous avons porté quoi

Pendant que nous restons tous à la maison, il peut être facile de perdre la motivation et de devenir paresseux dans nos routines de bien-être. Avec ce temps supplémentaire que nous avons sur nos mains, nous prenons une respiration et nous concentrons sur nous-mêmes. Il est très important que nous gardions notre ...

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Comment traiter avec un collègue toxique

Comment traiter avec un collègue toxique

  Si vous avez la chance d’apprécier votre travail, aller travailler tous les jours devrait être expérience enrichissante et enrichissante cela ajoute non seulement à votre vie financièrement, mais contribue également à votre bien-être émotionnel et à votre confiance en vous. Il y a certaines périodes qui ...

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6 podcasts intéressants pour vous divertir à la maison

6 podcasts intéressants pour vous divertir à la maison

Les podcasts sont une partie énorme du trajet de Los Angeles et nous avons manqué cette partie de nos routines. Nous commençons maintenant la matinée avec un café, les briefings habituels, puis prenons une pause de la quantité écrasante d'informations dans les nouvelles en écoutant un podcast non lié à ...

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Que fait l'équipe WWW!

Que fait l'équipe WWW!

Quels films / émissions regardez-vous? Danielle: Je n'ai regardé que les nouvelles et passé mon temps libre avec ma famille mais j'ai l'intention de regarder de vieux classiques! Moe: Netflix montre un entraînement de Formule 1 pour survivre (bf m'a mis dedans, c'est BON), Dynasty, Bravo ...

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Comment nous célébrons la fête des mères cette année

Comment nous célébrons la fête des mères cette année

Alors que nous affrétons ces temps incertains, nous ne pouvons nous empêcher de penser à la famille - proche ou éloignée - et à quel point nous souhaitons pouvoir leur faire un câlin affectueux. La fête des mères approche et nous fait penser à nos proches, nos mères, nos grands-mères et ceux qui ont eu un ...

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O WE NOUS MANGEONS – Nous avons porté quoi

O WE NOUS MANGEONS – Nous avons porté quoi

abcV «À base de plantes, sans OGM, durable, artisanal et biologique dans la mesure du possible. Localement et globalement à partir de petites exploitations agricoles familiales. »abcV est notre rendez-vous pour un repas végétalien qui est aussi beau que bon! Leur «poulet des bois» est un MUST! Matériel de ...

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16 choses à faire à la maison pendant la quarantaine

16 choses à faire à la maison pendant la quarantaine

L'équipe SOS a gardé nos jours de quarantaine occupés par du travail, des activités amusantes et tout le reste. Cette vidéo est un portrait assez précis de nos vies à L.A.et de la façon dont nous sommes restés positifs et pleins d'espoir. Vous trouverez ci-dessous 16 autres choses que vous pouvez ...

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Idées de bien-être à la maison – Nous avons porté quoi

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Pendant que nous restons tous à la maison, il peut être facile de perdre la motivation et de devenir paresseux dans nos routines de bien-être. Avec ce temps supplémentaire que nous avons sur nos mains, nous prenons une respiration et nous concentrons sur nous-mêmes. Il est très important que nous gardions notre ...

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5 exercices qui peuvent aider à soulager l'anxiété

5 exercices qui peuvent aider à soulager l'anxiété

Je me souviens avoir été extrêmement gêné de parler à mon médecin de mon anxiété. Il semblait que tout le monde se plaignait d’être «anxieux», et je ne voulais pas donner l’impression que je prétendais souffrir d’une maladie mentale. Nous avons tous entendu quelqu'un dire qu'il est «tellement TOC» alors ...

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Le guide définitif d'un régime à base de plantes

Le guide définitif d'un régime à base de plantes

Dans un monde où les livres sur la nutrition sont des best-sellers et un supplément différent promet le raccourci vers la santé sur Instagram chaque semaine, le mot «régime» fait autant partie de nos vies que la dernière rom-com Netflix ou la tendance de la mode saisonnière. Régime céto, régime paléo, Atkins, Whole30 ...

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Que fait l’équipe WWW!

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  Quels films / émissions regardez-vous? Danielle: Je n'ai regardé que les nouvelles et passé mon temps libre avec ma famille, mais j'ai l'intention de regarder de vieux classiques! Moe: Netflix montre un entraînement de Formule 1 pour survivre (bf m'a mis dedans, c'est BON), Dynasty, Bravo rediffuse, ...

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L’équipe a mangé quoi! – Nous avons porté quoi

L’équipe a mangé quoi! – Nous avons porté quoi

  Avec le temps supplémentaire que nous avons entre nos mains et les restaurants fermés, l'équipe est devenue assez astucieuse dans la cuisine et voulait partager certaines de nos recettes préférées que nous avons faites! Riz à la noix de coco avec sésame et sauce aux arachides Ingrédients: 1 boîte ...