J’ai toujours voulu être l’ami à qui les gens peuvent aller pour parler de sexe. Avant même de commencer à écrire à ce sujet, j’ai aimé discuter des détails, de ce qui va bien à ce qui ne va pas. La vie sexuelle des gens est assez fascinante pour moi, surtout parce que chacun est généralement si différent. Mais en tant qu’écrivain sexuel, j’ai encore plus compris ce que les gens aiment et ce qu’ils n'aiment pas, en particulier à partir de ce qu’ils demandent que nous écrivions. Il y a quelques thèmes communs, comme comment avoir des relations sexuelles virtuelles – parce que duh, pandémie – comment entrer de manière transparente dans la pièce en lingerie sans ressembler à Bella de Aube naissante valser maladroitement dans la pièce au rire d'Edward, où acheter des jouets sexuels, comment encourager votre partenaire à vous faire une fellation, pour n'en nommer que quelques-uns. Mais pour la plupart, il y a une chose que tout le monde veut savoir.
«Ma vie sexuelle est-elle normale?»
C'est toujours accompagné d'une partie de leur vie sexuelle qu'ils jugent «inapte» d'une certaine manière: combien ils en ont, où ils en ont, quand ils en ont, comment ils l'ont – la liste continue, et à chaque fois, je donne à peu près la même réponse.
Oui, c’est normal!
Je sais que vous vous demandez: «OK, eh bien, tout ne peut pas être simplement« normal »», ce à quoi je réponds que vous avez tout à fait raison. Il y a certainement des situations qui ne sont pas typiques. Vous ressentez de la douleur pendant les rapports sexuels? Pas normal, parlez-en à votre médecin. Votre partenaire vous oblige à avoir plus de relations sexuelles que vous ne le souhaitez? Pas normal, jetez-les. Si vous vous sentez mal à l'aise à propos de quoi que ce soit dans votre vie sexuelle, alors ce n'est pas normal. Nous méritons tous du bon sexe. Mais si vous êtes conscient de ne pas en avoir assez, d'en avoir trop, de ne pas devenir assez fringant, de devenir trop fringant, de ne pas essayer suffisamment de nouvelles positions, de n'avoir des relations sexuelles que la nuit, d'avoir des relations sexuelles uniquement le matin, d'avoir le sexe oral, ne pas avoir de sexe oral, alors ce n'est pas que votre vie sexuelle ne soit pas normale; c’est que pour une raison quelconque, vous en êtes gêné. Voici pourquoi tout cela est tout à fait normal et sur quoi je dis aux gens de se concentrer.
Table des matières
Avoir des relations sexuelles «trop peu» ou «trop»
C’est une idée fausse que les couples devraient avoir des relations sexuelles «parfaites». J'ai souligné à maintes reprises avec des amis, des collègues et des étrangers que, même s'il n'y a pas de quantité «normale», la plupart des couples disent avoir des relations sexuelles une fois par semaine. Est-ce que cela empêche les gens d'être stressés à ce sujet? Pas du tout. Que vous ou votre partenaire ayez une faible libido, que vous ne vivez pas l'un avec l'autre ou que vous ne vous en occupiez pas tout le temps, il n'y a rien de mal à savoir combien de relations sexuelles vous avez – à moins que vous ne le vouliez changes le.
Avoir seulement un certain type de sexe
Beaucoup de gens estiment que leur vie sexuelle est bizarre parce que leur sexe est atypique. À cela, je dis à peu près toujours: des traits différents pour différentes personnes! Alors que quelqu'un peut préférer exclusivement le sexe avec pénétration mais que quelqu'un d'autre aime l'oral, ou que certaines personnes aiment pratiquer le BDSM et d'autres aiment ce que certains considèrent comme le sexe «vanille», il n'y a rien de mal à faire ce que vous aimez. Pour être tout à fait honnête, il est en fait assez admirable que vous et votre partenaire puissiez avoir des relations sexuelles agréables pour vous deux, même si cela vous semble «bizarre».
Ne pas essayer suffisamment de «nouvelles choses»
Il est très courant de craindre que votre vie sexuelle ne soit pas normale lorsque vous lisez des articles sur les jeux de rôle, le sexe anal, l'envoi de nus, et plus encore si vous ne vous êtes pas encore aventuré dans ces parties du sexe. Mais il n’ya pas de précipitation ni d’obligation d’essayer des choses qui ne vous excitent pas. Envie d'essayer quelque chose de nouveau? Yay! Mais ne vous forcez pas, ou votre partenaire, si l’un d’entre vous n’est pas intéressé.
Source: Diego Rezende | Pexels
Voici ce que je recommande
Quand quelqu'un me demande si sa vie sexuelle est normale, je passe immédiatement en mode conseil, mais pas de la manière que vous attendez. Au lieu de leur dire d'avoir plus de relations sexuelles ou d'essayer quelque chose de nouveau, je leur dis comment ils peuvent augmenter leur confiance sexuelle et les inciter à se sentir plus à l'aise avec leur libido et leur vie sexuelle.
Parlez de sexe
Connaître la vie sexuelle des autres personnes autour de vous est un outil puissant pour comprendre que chaque vie sexuelle est précieuse. Dites que vous avez peur d'avoir trop de relations sexuelles et que votre libido est trop élevée, mais ensuite vous parlez à quelqu'un d'autre et réalisez que son inquiétude est qu'il n'en a pas assez. Vous ressentirez probablement un peu de jalousie l'un pour l'autre! Ensuite, vous et votre ami pouvez avoir une conversation franche sur les raisons pour lesquelles vous vous sentez ainsi. Peut-être que vous ne vous sentez pas sûr que vous et votre partenaire participiez à un certain problème, et parler de la façon dont ce problème a eu un impact positif sur votre vie sexuelle inspire positivement un ami à s'ouvrir au sujet d'un problème dans lequel il est impliqué. personnel si vous êtes une personne plus privée, mais le simple fait de parler de votre vie sexuelle avec des personnes autres que votre partenaire pourrait vous encourager à voir les choses différemment.
Résoudre tout changement
Vous ou votre partenaire avez-vous vécu un grand changement de vie récemment? (Peut-être une pandémie mondiale!) Peut-être que vous venez de déménager ou de trouver un nouvel emploi, et cela a eu un impact sur votre vie sexuelle. Le sexe est bien sûr amusant, mais il s’agit également de promouvoir l’intimité et les liens entre eux. Faire face à un changement de vie important est une autre façon pour vous et votre partenaire de créer des liens, donc vous avez peut-être moins de relations sexuelles parce que vous communiquez déjà de cette autre manière.
Masturber
Je recommanderai de se masturber pour à peu près n'importe quel problème de vie. Stressé? Dérangé? Excité? Masturbe-le! Mais je m'en voudrais de ne pas décrire le lien entre la masturbation et la confiance sexuelle. Savoir que vous pouvez vous faire orgasme est assez puissant, et c'est un excellent moyen de connaître votre corps, à la fois physiquement et mentalement. Vous pouvez voir ce que vous aimez et dire à votre partenaire par la suite. Si vous avez une faible libido, vous masturber peut vous rendre plus excité d'avoir des relations sexuelles la prochaine fois. Il y a des avantages infinis à se masturber, et je dirai que c'est presque essentiel pour réaliser la vie sexuelle de vos rêves.
Concentrez-vous sur votre compatibilité sexuelle
Souvent, les gens me disent qu'ils craignent que leur vie sexuelle soit anormale d'une certaine manière, je demande si leur partenaire dit quelque chose sur le fait de souhaiter que leur vie sexuelle soit différente. Presque toujours, ils disent non. Pour moi, cela signifie souvent que vous êtes sexuellement compatibles les uns avec les autres. C'est un plaisir inattendu de rencontrer quelqu'un qui a une libido similaire, qui aime les mêmes actes sexuels, qui a un penchant ou un fétiche similaire à vous, qui aime avoir des relations sexuelles en même temps, etc. Si vous vous sentez gêné par votre sexe la vie, en vous demandant comment elle se compare aux autres, gardez cela à l'esprit. Vous et votre partenaire êtes sur la même longueur d'onde et cela vaut la peine d'être enthousiasmé.
