Il est bien connu qu’un vie sexuelle saine peut aider notre bien-être physique et mental. Et pourtant, avec la pandémie de COVID-19 qui a poussé de nombreux couples à s'isoler ou à distance sociale de partenaires sexuels potentiels, nous sommes nombreux à découvrir que nos vies intimes souffrent. Des recherches récentes suggèrent que 43,5% des personnes ont connu un déclin de leur vie sexuelle pendant la pandémie, avec seulement 13,6% d'améliorations rapportées.
Mais être célibataire en quarantaine ne signifie pas forcément une période de sécheresse totale. En fait, de nombreuses personnes trouvent des moyens créatifs de devenir pervers, à la fois seules et avec un partenaire sexuel socialement éloigné. Si la quarantaine vous a frustré, alors voici quelques façons dont vous pouvez vous sentir plus épanoui:
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Investissez dans un jouet sexuel
Au début de la pandémie, le département de la santé de New York a suggéré que «Vous êtes votre partenaire sexuel le plus sûr.» Mais le sexe en solo ne signifie pas nécessairement que vous ne pouvez pas avoir un coup de main – l'industrie des jouets sexuels a explosé pendant la pandémie, et c'est maintenant le moment idéal pour trouver un jouet que tu aimes.
Trouver un vibromasseur qui fonctionne pour vous est un choix très individuel qui dépendra de votre propre expérience de l'orgasme. Préférez-vous la stimulation interne ou externe? Quelle pression fonctionne pour vous? Vivez-vous avec des colocataires, ou même des parents, et avez-vous besoin de quelque chose de subtil et de calme? Il y a tellement d'offres, et ce guide pratique peut vous aider à savoir quoi essayer en premier. Commandez en ligne et faites le plein de lubrifiant pour une expérience totalement distanciée et agréable.
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Essayez la pornographie audio ou l'érotisme
Bien que la pornographie soit un bon moyen de se mettre dans l'ambiance, la nature masculine d'une grande partie du sexe représenté peut être conflictuelle et difficile à apprécier. Heureusement, une nouvelle vague de pornographie féministe recentre le contenu vers lequel nous nous dirigeons, en se concentrant sur le plaisir féminin et une expérience plus sensuelle.
Il existe de nombreuses vidéos pornographiques produites ou réalisées par des femmes, mais si vous avez envie d'essayer quelque chose de différent, vous voudrez peut-être vous pencher sur la pornographie audio. Ce genre intime et sensoriel va des histoires sexy à la masturbation guidée – parfait si vous avez besoin d'utiliser des écouteurs dans votre situation de vie actuelle. Vous et la personne avec qui vous avez discuté pouvez même vous connecter à quelque chose en même temps pour une expérience distante mais mutuellement satisfaisante.
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Source: Tessa Neustadt pour ALLPRACE HOMES sur The Everygirl
Suggérer du sexe au téléphone coquin
Avec le montée du sexting, le sexe au téléphone a pris du recul au cours des dernières années. Mais comme beaucoup d’entre nous comptent sur la communication numérique pour notre travail et notre vie sociale, il est peut-être temps de se reposer les pouces en ce qui concerne notre vie sexuelle.
Les relations sexuelles au téléphone peuvent sembler gênantes au début, surtout si c'est avec un nouveau partenaire avec lequel vous n'avez pas encore fait le sale boulot dans la vraie vie. Testez ce qui vous convient le mieux – vous pourriez être excité simplement en discutant de vos positions préférées. Si vous vous sentez plus créatif, vous pouvez décrire vos fantasmes et les choses que vous aimeriez faire avec votre partenaire potentiel, une fois que les mesures de distanciation sociale le permettront, et si vous vous sentez vraiment confiant, décrivez ce que vous faites à vous-même en ce moment et incitez-les à faire de même.
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Prenez une photo sale
Bien qu'une image sexy qui s'affiche sur son téléphone soit une excellente nouvelle pour le destinataire, cela peut également être une expérience incroyablement gratifiante pour vous. Si vous avez passé toute la journée à votre pyjama, s'habiller avec vos meilleurs sous-vêtements peut être une excitation totale et augmenter votre confiance sexuelle.
Il est à noter que le partage d'images explicites comporte une multitude de risques, et il y a de nombreux exemples d'images intimes utilisées contre des femmes. Si vous choisissez de partager une image sexuelle, réfléchissez bien à ce que vous ressentiriez si elle était partagée avec quelqu'un d'autre que le destinataire prévu, et n'envoyez que le contenu que vous seriez à l'aise avec les autres. Protégez votre vie privée en vous assurant que votre visage et toute autre caractéristique d'identification ne sont pas visibles, et ne vous sentez pas obligé d'envoyer des images ou des séquences si vous n'êtes pas à l'aise de le faire et si l'expérience n'est pas gratifiante pour vous et pour le destinataire.
Source: Jonathan Borba | Pexels
Prenez le temps de vous connecter avec quelqu'un
le montée de la datation numérique signifie que les rencontres peuvent être éphémères et que le sexe est facilement accessible. Bien que cela puisse être libérateur, cela signifie également que les partenaires nouveaux et occasionnels peuvent être moins investis dans notre plaisir. S'appuyant sur le sexting, Zoom des dates, et les promenades à distance sociale peuvent être frustrantes, mais elles peuvent aussi vous donner l’opportunité de vous connecter avec quelqu'un à un niveau plus profond, d’explorer les excitations de l’autre et de créer une tension sexuelle. Au moment où vous vous sentirez à l'aise pour initier une intimité physique, ou même simplement explorer un jeu à distance, vous constaterez peut-être que mieux connaître un nouveau partenaire conduit à une expérience plus sexy.
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Trouvez un partenaire sexuel sûr
Pour certains d'entre nous, rien ne vaut la vraie chose, et l'intimité et le sexe en personne peuvent être important pour le bien-être. Il n'y a aucun moyen de garantir un moyen totalement sûr d'avoir des relations sexuelles pendant la pandémie de COVID, mais si vous trouvez que le sexe socialement éloigné ne vous coupe pas, alors vous devriez essayer et prendre toutes les précautions possibles.
Assurez-vous d'avoir des conversations ouvertes et de fixer des limites avec n'importe quel partenaire sexuel sur le comportement acceptable et avec quoi vous êtes tous les deux à l'aise. Si un nouvel intérêt sexuel vit seul et suit strictement les conseils de distanciation sociale, vous pouvez vous sentir en sécurité pour rester chez lui. Si vous le faites, assurez-vous que vous suivez toutes les directives gouvernementales lavage des mains, limiter les contacts avec les autres et suivre les procédures habituelles de relations sexuelles protégées pour se protéger contre toutes sortes d'infections.
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