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Lauren Schumacker -
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Deux pois et leur cosse
Pouvez-vous manger sainement tout en continuant à manger des glucides? Eh bien, pour être honnête, cela dépend en partie de votre définition de «sain», mais les experts suggèrent que vous devriez vous concentrer sur la qualité de ce que vous mangez, plutôt que d'essayer de les éliminer complètement, selon Harvard Men's Health Watch. . Les glucides ont définitivement une place dans mon alimentation, mais cela ne veut pas dire que je ne me soucie pas d’essayer de faire de bons choix, du moins la plupart du temps. Si, comme moi, vous n’avez pas l’impression que la suppression des glucides vous convient, mais que vous voulez quand même manger sainement, essayez l’une de ces 22 recettes, qui prouvent que les recettes saines avec des glucides sont tout à fait possibles et absolument délicieuses.

Source: par Erin Clarke de Well Plated

Source: Foodie Crush

Source: Isabel mange

Source: Jessica dans la cuisine

Source: What’s Gaby Cooking

Source: Deux pois et leur cosse

Source: Âme de patate douce

Source: Cuisine ambitieuse

Source: Platings et appariements

Source: Mon histoire culinaire

Source: Deux pois et leur cosse

Source: Pincée de Yum

Source: Isabel mange

Source: Âme de patate douce

Source: Cuisine Snixy

Source: Gimme Some Oven

Source: Mon histoire culinaire

Source: Platings et appariements

Source: Jessica dans la cuisine

Source: Cuisine ambitieuse

Source: Pincée de Yum

Source: Orchidées + Thé sucré