Sex Smarts avec Stephanie Villa de SoothingSista

Si vous avez été sur les réseaux sociaux, il est probable que vous ayez rencontré Stephanie Villa, également connue sous le nom de SoothingSista. Pendant des années, Stephanie a donné à sa communauté des conseils sur tout ce qui concerne le style de vie et la beauté, et maintenant elle va plus loin avec sa nouvelle série YouTube, Sex Smarts.

Avec la série, Stephanie espère fournir un aperçu et des commentaires sur un large éventail de sujets liés au sexe. Nous avons parlé avec Stéphanie de sa série, de ses espoirs et de ce que les femmes ont vraiment besoin de savoir sur l'art du plaisir de soi.

Sommaire

Pouvez-vous vous présenter aux lecteurs et donner un peu d'histoire sur vous-même?

Je m'appelle Stephanie Villa et j'ai une chaîne YouTube sous le pseudonyme «SoothingSista». Au cours des dernières années, j'ai réalisé des vidéos sur la beauté et le vlogging, et je me suis récemment aventurée à parler de la santé des femmes à travers ma nouvelle série «Sex Smarts. »J'ai reçu mon diplôme de premier cycle de l'UC Davis en 2010 en psychologie et en études de la sexualité et je veux mettre mes passions dans le giron de ma chaîne depuis des années.

Qu'est-ce qui vous a poussé à démarrer votre série «Sex Smarts»?

Grandir comme un Américain d'origine asiatique de première génération, parler de sexe à quelque titre que ce soit n'était tout simplement pas la norme. Je sais que les temps changent aux États-Unis, mais il y a toujours un énorme manque d'informations pour les femmes et les hommes sur tout ce qui concerne le sexe. À travers «Sex Smarts», je voudrais entamer une conversation ouverte sur un large éventail de sujets. Je voudrais donner aux gens des informations avec des études scientifiques les soutenant comme options de contraception, mais aussi parler de sujets plus abstraits comme la façon dont les applications ont affecté notre culture de rencontres.

J'ai hâte de voir comment les applications ont affecté notre culture de rencontres. Jusqu'à présent, j'ai vraiment aimé l'épisode d'avoir un vagin heureux et en bonne santé et je pense que cet épisode résonnera avec beaucoup. Pour ceux qui n'ont pas encore regardé, pouvez-vous donner certains des conseils que vous avez donnés pour la santé du vagin?

J'ai l'impression que cela va de soi, mais le corps est composé de différentes parties qui forment un tout – donc tout ce que vous ingérez n'affecte pas seulement votre intestin ou votre poids, mais aussi votre santé vaginale! Rester bien hydraté aide à la circulation, prévient les odeurs inhabituelles et maintient le vagin généralement lubrifié! Probiotiques aider à garder le vagin modérément acide ce qui crée une barrière protectrice qui empêche les bactéries malsaines de se multiplier et de provoquer une infection. J'aborde des aliments plus spécifiques dans la vidéo, mais à peu près si vous buvez de l'eau et mangez sainement, vous faites du bien à tout votre corps!

En parlant de manger sainement, ce que j'aime dans votre série jusqu'à présent, c'est à quel point vous êtes informatif et les faits aléatoires que vous donnez comme si les patates douces sont bonnes pour la fertilité, ou l'avocat est bon pour votre libido. Quel est votre espoir global pour la série? Que voulez-vous que les gens apprennent de la série?

Mon plus grand objectif de toute cette série est de déstigmatiser en parlant du corps et du sexe. J'ai récemment fait une campagne avec Tampax où j'ai demandé aux gens de me faire part de mes questions sur les tampons ou les mythes qu'ils aimeraient voir démystifiés. J'ai été tellement choqué par certains des messages que j'ai reçus. J'ai reçu plusieurs messages demandant: "Les tampons prennent-ils votre virginité?" C'était stupéfiant de penser ce genre de désinformation est là-bas et parce que nous ne sommes pas à l'aise de parler ouvertement du corps, les gens n'obtiennent pas de réponses éclairées à leurs questions (ou souvent ils ne posent pas de questions du tout). Je pense qu'être capable de parler ouvertement de notre corps aide non seulement à créer plus de confiance en nous-mêmes, mais crée également des liens et des relations plus solides avec les pairs et les partenaires.

En parlant d'être avec un partenaire, je pense que lorsque les gens connaissent leurs préférences sexuelles, c'est une source de libération. Selon vous, quelles sont les choses que les femmes doivent savoir sur le sexe pour se sentir libérées?

Si nous parlons uniquement de physique, je pense que les femmes doivent savoir que se masturber est super cool. Comme, le plus cool. Connaître son propre corps est l'une des meilleures choses que vous puissiez faire pour vous-même. Il n'y a absolument aucune honte à se sentir bien. Il n'y a aucune honte dans la façon dont vous le faites, à quoi ressemble votre corps en le faisant, quel visage vous faites ou quels sons sortent de votre bouche.

Ce même sentiment se traduit également par des relations sexuelles avec un partenaire. J’ai eu des conversations avec de nombreuses femmes qui sont tellement dans leur tête quand elles sont intimes avec quelqu'un, qu’elles ne sont pas capables de s’amuser pleinement. Je ne fais pas exception à cela, mais si j'y pense vraiment, je n'ai jamais commencé à juger le corps de quelqu'un tout en étant intime avec lui. Nous sommes tous nos pires critiques – mais si vous êtes avec quelqu'un qui commence à vous critiquer ouvertement, c'est un signe pour lui donner le coup de pouce. Le sexe devrait être amusant; cela devrait vous faire du bien. Vous n'avez rien à faire avec quelqu'un que vous ne voulez pas faire, et il n'y a jamais un moment où vous devez compromettre votre propre niveau de confort pour quelqu'un d'autre.

Source: @soothingsista

Pourquoi est-il important pour les femmes de prendre des mesures préventives en ce qui concerne leur santé sexuelle et avez-vous des conseils / astuces pour que les femmes soient plus proactives?

De toute évidence, tout le monde a un chemin différent, donc je ne peux pas dire définitivement ce que chaque personne devrait faire, mais je dirais que si vous êtes sexuellement active, il serait très sage d'examiner la contraception si vous n'essayez pas de tomber enceinte. Si vous n'avez pas de soins de santé, Planned Parenthood est un endroit incroyable où obtenir des conseils, des tests d'IST, des frottis vaginaux – vous pouvez vraiment exécuter toute la gamme des soins de santé sexuelle avec Planned Parenthood. En fin de compte, il s'agit de trouver un espace sûr où vous pouvez vous sentir à l'aise pour parler de votre santé sexuelle.

Dans l'ensemble, quels sont vos espoirs pour «Sex Smarts» et comment cela s'intègre-t-il avec la personnalité / communauté que vous avez déjà cultivée sur Instagram et YouTube autour de la beauté?

J'ai de la chance d'avoir une communauté en ligne de personnes ouvertes d'esprit. J'ai toujours pensé que je pouvais faire du contenu vidéo sur à peu près tout ce que je voulais et je ne me suis jamais senti enfermé dans un sujet. Dans l’ensemble, j’ai été assez ouverte sur des sujets tels que le contrôle des naissances et la santé des femmes, donc commencer une série comme «Sex Smarts» n’a pas été un énorme saut pour moi. Mon objectif est d'aider à déstigmatiser le discours sur la sexualité et la santé sexuelle. Je veux créer un espace sûr pour que les femmes obtiennent des informations importantes et les aident à se sentir à l'aise d'en parler en personne avec leurs pairs.

Source: @soothingsista

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